CHAKRAS

CHAKRAS

El descubrimiento de los chakras y cómo se manifestaban en su energía fue un descubrimiento muy interesante para mí. Intentaré compartirte un poco de lo aprendido sosteniéndome también en algunas ayudas para definir y mostrar.

¡Así que vamos!

Según el hinduismo, los chakras son centros de energía inmensurables (no medibles) situados en el cuerpo humano. Cuando un centro chakra esta fuera de equilibrio significa que esta sobre-activado o desactivado, o posiblemente congestionado o bloqueado. Si esto pasa es usualmente sentido en un nivel mental, emocional o físico. Cada chakra se encuentra alineado en la columna vertebral y tiene un  o unos órganos como representantes, al trabajarlos se puede mejorar la calidad de vida respecto a diferentes afecciones.

Primer Chakra (Raíz – Muladahra):

Color: Rojo.
Alimentos: Proteínas, carnes, pescados, vinos y guisos muy condimentados.

Consecuencias de su mal funcionamiento: 

– Sentimiento de desarraigo.

-Miedo a enfrentarse con la vida diaria.

– Sentimientos de culpa.

– Timidez.

– Falta de concentración.

– Despiste (ser distraído).

– Desconfianza.

– Dificultad para decir que no.

– Excesivo apego a las posesiones o bienes materiales.

Segundo chakra (Chakra sexual – Svadhisthana):

Color: Naranja.

Alimentos: Líquidos.

Consecuencias de su mal funcionamiento:

– Miedo al disfrute.

– Aberraciones sexuales.

– Desprecio del sexo.

– Represiones de cualquier tipo de placer.

– Bloqueos energéticos que coartan o limitan la expresión libre de nuestra personalidad.

Tercer chakra (Plexo solar – Manipura):

Color: Amarillo.

Alimentos: Hidratos de carbono, féculas.
Consecuencias de su mal funcionamiento:

– Enfermedades del aparato digestivo.

– Acidez y úlceras.

– Exceso de peso centrado en un abdomen grueso.

– Fatiga crónica.

– Adicciones a estimulantes.

– Sentimiento de inferioridad, sensación de inseguridad y falta de confianza.

– Sensación de culpabilidad.

– Insatisfacción con lo que sientes, eres o haces.

– Egoísmo.

– Adicción al poder.

– Encerrarse en sí mismo y mostrarse frío, calculador y normalmente de mal humor.

– A pesar de tener abundancia en lo material, nos sentimos desconectados e insatisfechos.

– Percepción de que nos hace falta algo que nos impide ser felices y sentirnos plenos.

Cuarto chakra (Chakra del corazón – Anahata):

Color: Rosa o verde.

Alimentos: Los vegetales. El oxígeno y el prana del aire que respiramos. Té verde.

Consecuencias de su mal funcionamiento:

– Enfermedades cardíacas y respiratorias.

– Incapacidad para amar.

– Aislamiento, desconexión y egoísmo.

Quinto chakra (chakra de la garganta – Vishudha):

Color: Azul turquesa claro y brillante.
Alimentos: Frutas.

Consecuencias de su mal funcionamiento:

– Afecciones de la garganta.

– Problemas de voz.

– Irritación de las cuerdas vocales.

– Problemas de comunicación.

– Temor a hablar por miedo a meter la pata.

– Necesidad continua de hablar sin parar, charlatanería.

– Problemas con la glándula tiroides.

Sexto chakra (Chakra del tercer ojo – Ajna):  

Color: Violeta.
Alimentos: Frutas de color azulado oscuro: frambuesas, moras, arándanos, zumo de uva, vino tinto, etc.

Consecuencias de su mal funcionamiento:

– Estados de confusión mental.
– Alucinaciones.
– Trastornos psicológicos relacionados con la visión.
– Problemas de la vista.
– Dolores de cabeza relacionados con la visión.

Séptimo Chakra (Chakra de la corona – Sahasrara):

Color: Blanco y oro.

Alimentos: Ninguno. Se relaciona con el ayuno. Se puede activar mediante el uso de incienso o hierbas aromáticas.

Consecuencias de su mal funcionamiento:

– Actitud de sabelotodo y de tener siempre la razón.

– Dominar y manipular a los demás para que adopten su postura o hagan lo que ellos quieren.

– Actitud de prepotencia.

– Dificultad para pensar de forma autónoma, siempre buscando el apoyo de los demás para hacer las cosas.

– Fe ciega en los dogmas establecidos (patrones sociales, religiosos, familiares, etc.)

– Rigidez en los sistemas de creencias.

– Estrechez mental “Si no lo veo, no lo creo”.

– Dificultad de concentración y dispersión mental.

– Valores orientados al materialismo, con olvido e incluso desprecio por todo lo espiritual.

Y como estimular los centros energéticos para darles mayor apertura o en otros casos cerrarlos...fácil.

¡MEDITACIÓN!